Pokračujeme v prázdninových premiérách našich videí…

Zdar sportovci, jelikož je doba dovolených a vy určitě chcete zůstat ve formě, tak právě pro vás zveřejnějume 11. a 12. online covid video. Zacvičte si, zapoťte se a udělejte něco pro své zdravé tělo a ducha! A… No jasně, že jsme to minulý týden nestihli… 🙂 11. premiéra zde: 12. premiéra zde: Prázdninám ZDAR! … [Read more…]

Opět další prázdninové video

Čaute, opět se pátek kvapem blíží a my pro vás uvolňujeme překvapivě 🙂 další covid video. Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastný, jak řekl PAN Hrušinský. Takže komu marodí dítě nebo se stále fláká na dovolený a beze mě a nebo je z cukru a nechce se mu se mnou cvičit venku, pustí … [Read more…]

9.premiéra již tento pátek uvoněna

Zdar sportovci, jelikož je doba dovolených a vy určitě chcete zůstat ve formě, tak právě pro vás veřejně zpřístupňujeme 9. online covid video. Zacvičte si, zapoťte se a udělejte něco pro své zdravé tělo a ducha 🙂 9. premiéra zde:

Prázdniny jsou tuuu!!!

Prázdniny jsou tuuu!!! Někdo si dá volníčko, ale my neee, my stále jedeme a cvičíme i přes prázdniny, tak se přijďte hýbat s námi. Kdo jede na dovču a nemůže, pro toho tu máme další uvolněné video z doby covidu. Mějte se fajně a hýbejte se!!!:-) a 8. premiéra zde:

Další video bude mít premiéru

Ahooojte, náročný týden za námi a pokud si chce někdo odpočinout alespoň psychicky, tak uvolňuji další video online tréninku. Užijte si ho a nenadávejte mi, pořádně se protáhněte ať to další den tolik nebolí.:-) . V týdnu se opět těším, pondělí a čtvrtek cvičení za kočárem 9:45 u zámku a v pondělí a středu v … [Read more…]

4. video čeká pramiéra

4.video našich online covid tréninků uvolňujeme právě dnes pro celou veřejnost, tak kdo chce makat hledá způsoby, kdo ne, ten hledá důvody 🙂 Tak cvičte ať se na sebe více smějem, neboť s pohybem jde všechno lépe. Čaues a mějte se, smějte se! A 4. premiéra zde:

Sportovní víkend v Kovářské a v pátek opět premiéra !!!

Již 4.9. – 6.9.2020 nás čeká další sportovní víkend, ale bude trochu změna, tentokrát pojedeme do Kovářské!!! Leták a přihláška na stránce SPORTOVNÍ VÍKENDY Nenechte si frnknout víkend plný sportu, času stráveného s rodinou, v těch našich pěkných Kruškách. Přihlášky mi prosím pošlete co nejdříve do 31.5.2020 ať mohu poslat zprávu majitelům penzionu U Pohody … [Read more…]

První cvičení v parku!

První po-Covidové cvičení bylo dneska od 17:30 v zámeckém parku. Proběhli jsme se od Sala terreny k západní bráně a zpět podél řeky a po schodech k zámku. No a tak různě se cvičilo, ale je tu i další týden a tak nás v pátek čeká další premiéra z našich ONLINE přenosů. Ve čtvrtek 14.5. … [Read more…]