SPORTOVNÍ VÍKENDY
Pořádáme sportovní víkendy pro rodiny s dětmi v Krušných horách, třeba na Měděnci
v Kovářské a na dalších místech v našich kopcích…
Co vás o víkendu čeká?
- cvičící se naučí správného strečinku před i po tréninku
- posílení středu těla
- posilování s vlastní vahou těla a posilování s drobným náčiním
- výlet po okolí se střídáním chůze a běhu
- základní cviky pilates
- ukázka cviků kalanetiky
- samozřejmostí je i zábava pro váš doprovod a děti: organizované výlety na kolech, pohybové soutěže pro celou rodinu ( překážková dráha, kopaná…)
Sportovní víkend květen 2024 – Nové Hamry
Sportovní víkend září 2022 – Pernink
Sportovní víkend září 2021 – Kovářská
Sportovní víkend září 2020 – Kovářská
Sportovní víkend září 2019
